自制食谱减肥食谱

体虚瘦身汤,减肥加健康

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体虚瘦身汤,减肥加健康的做法步骤图

1日1杯,1周3~4次。生姜有助增加身体热性;百合可清火排毒;蜂蜜养颜。坚持1月,瘦身效果非常明显,MM们可以试试哦!

用料  

生姜 1片
百合 4瓣
蜂蜜 1勺

体虚瘦身汤,减肥加健康的做法  

  1. 用100ml温水将蜂蜜兑开,再将生姜、百合浸入100ml沸水中,静置2分钟后,再将蜂蜜水倒入,即可饮用。

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