自制食谱减肥食谱

减肥(黄瓜芹菜汁)

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减肥(黄瓜芹菜汁)的做法步骤图

用料  

芹菜 适量根
黄瓜 1根
元气泡打水 半瓶

减肥(黄瓜芹菜汁)的做法  

  1. 黄瓜去皮去籽切成很小很小的粒状
    芹菜根切成很小很小的粒状
    黄瓜和芹菜装满打汁机瓶子的7成满后加入泡打水,泡打水加入整个打汁机瓶子的8成满,就可以开机制作了。

    减肥(黄瓜芹菜汁)的做法步骤图 第2张
  2. 完成后就是这样的了,因为加了泡打水,所以味道还是不错的,帮助我们排宿便,效果不错,每天空腹喝哦。我早上先喝温开水再喝这个黄瓜芹菜汁。有了这种打汁瓶,方便快捷

    减肥(黄瓜芹菜汁)的做法步骤图 第3张

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