减肥蔬菜汁 本文已影响 1.96W人 建立这个菜谱只是为了让自己和暧昧群的姑娘们打卡方便!方子来自一位提倡食疗的著名养生专家也是Z先生唯一不反对我用的减肥方法 用料 西芹 2根 大苦瓜 1/4根 大黄瓜 1/4根 苹果 1个 青椒 半个 减肥蔬菜汁的做法 将以上材料全部混合榨汁,空腹喝即可!每天1--2次!专家是一个月可以减4公斤,当然前提是饮食适当调整,不要每天大鱼大肉!