【减肥餐】凉拌鸡胸肉 本文已影响 1.31W人 用料 鸡胸肉 400g 香菜 10g 姜 15g 洋葱 50g 大蒜 10g 醋 10g 生抽(六月鲜、海天) 20g 胡椒粉 1克 花椒 1g 小米椒 看个人情况 蚝油 少许 【减肥餐】凉拌鸡胸肉的做法 鸡大胸手撕碎,水开煮五分钟,加料拌就好啦