北鼎蒸炖锅食谱—宝宝辅食什锦虾肉肠
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北鼎新品蒸炖锅已经试用一个多月,蒸锅+炖锅+电饭煲+酸奶机+消毒机+解冻箱六大功能一机搞定,可谓是一机在手,做饭不愁。给大家分享一些我用北鼎蒸炖锅制作的美食,有主食、海鲜、甜品还有宝宝辅食,陆续更新中。
用料
虾仁 | |
铁棍山药 | |
蛋清 | |
玉米粒 | |
胡萝卜 | |
青豆粒 | |
柠檬 |
北鼎蒸炖锅食谱—宝宝辅食什锦虾肉肠的做法
准备好所需食材。
一定要先确认宝宝对所有食材不过敏 !虾仁去除虾线覆盖柠檬片腌渍10分钟去除腥味。加铁棍山药、蛋清搅打成泥。山药越多虾肠口感越绵软,喜欢Q弹口感可减少山药用量或不加山药。
胡萝卜、玉米、青豆分别焯水切碎。保留颗粒可以锻炼宝宝的咀嚼能力,颗粒大小请根据宝宝的月龄和适应程度。
所有食材混合,搅拌均匀。
把什锦虾泥装入裱花袋。
挤入模具。如果没有模具,可以挤在铝箔纸上卷起并拧紧两头,就像包糖果那样。
放入北鼎蒸炖锅不锈钢蒸架上。
选择“蒸”功能,时间15分钟。
我家小手模试吃中。。。
经常让宝宝食用手指食物可以帮助宝宝锻炼手指灵活,促进大脑发育,增强身体协调性。我用北鼎蒸炖锅制作的其他食谱请翻看我的个人主页。