五彩 宝宝意面

家有一岁半小吃货一枚❤️

用料  

五彩 宝宝意面的做法  

1. 烧水焯烫胡萝卜及西兰花后切丁。意面先温水泡软20min左右。牛肉，西红柿和洋葱切小丁备用。

2. 小锅里煮意面。同时另一只小锅里略放油，烧热后小火煸炒洋葱丁直至略呈现棕色（焦糖色）。洋葱炒软后非常香。炒软后火开大加牛肉丁略加煸炒，变色炒熟即可一起盛出备用。

3. 重新开火烧热锅后略放一点点油，倒入蕃茄丁炒到出汁，如果想要味道更好一些，可以加一点宝宝番茄酱（低盐）。意面煮到八成熟，盛起放入番茄锅，并将焯熟的蔬菜丁和牛肉洋葱都放进来翻炒均匀。出锅前加芝士片，融化即可。

4. 出锅完工

小贴士

1，蔬菜其实很随心，芦笋蘑菇青椒茭白藕片我都用过..大人吃啥就切几片给娃即可。洋葱我一般用来起香，不省略。
2，意面煮软一点，不然小娃咬不动...
3，各类颜色自行搭配，我偶尔会切一点点紫甘蓝，比较好看。
4，营养密度比较高，小盆友用勺子也比较方便舀着吃，实在不行用手抓也可以呀哈哈😄