自制食谱儿童食谱

宝宝辅食超简单蓝莓山药泥

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宝宝辅食超简单蓝莓山药泥的做法步骤图

小娃能吃辅食了,每天换着花样做,自己做的0添加,放心吃!

用料  

山药 半根
蓝莓 一盒

宝宝辅食超简单蓝莓山药泥的做法  

  1. 山药削皮切块熟,蓝莓用盐水泡5分钟把水倒掉,换水散点面粉清洗蓝莓

    宝宝辅食超简单蓝莓山药泥的做法步骤图 第2张
  2. 蓝莓倒进锅里先中火烧热再小火熬爆汁,关火过筛一遍

    宝宝辅食超简单蓝莓山药泥的做法步骤图 第3张
  3. 山药蒸熟压碎,想要很细腻的可以用料理机加点温水打,装碗里淋上蓝莓汁就可以了。

    宝宝辅食超简单蓝莓山药泥的做法步骤图 第4张

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