孩子9个多月 鸡蛋蛋白过敏 所以不能吃鸡蛋 这款面宝宝们能吃鸡蛋的可以放鸡蛋
用料
面条 | 20g |
西红柿 | 1小个 |
内脂豆腐 | 一盒的1/5 |
小油菜 | 1颗 |
白玉菇 | 6.7根 |
宝宝辅食西红柿豆腐面的做法
面条掰碎一些 这个长度我家宝是没问题的 吃不了这么长的可以在短一些.
西红柿十字花切口热水烫一下 去皮 切小丁
其他青菜也切小丁 豆腐可以直接放到锅里
西红柿 白玉菇起锅炒至汤汁浓稠 加开水 开过下面 煮两三分钟放豆腐 快熟的时候放小油菜 小油菜的梗不太好熟 对于小宝宝 火候不够话不太消化 之后可以滴一点核桃油 牛油果油 开吃!