宝宝辅食 （7个月） 西兰花鲜虾泥粒粒面

用料  

宝宝辅食 （7个月） 西兰花鲜虾泥粒粒面的做法  

1. 主要食材太阳谷厄瓜多尔白虾。给宝宝做辅食不需要太多的量，一定要适量。

2. 厄瓜多尔白虾去头、去皮、去虾线，用柠檬片颜值10分钟，去腥，然后再清洗干净。

3. 将虾放在清水里煮熟，沥干水分，切成粒。

4. 将虾放在料理机里，加入少许的水，搅打成泥。一次做的多的话分割成小包装，放在冷冻室里冷冻保存。

5. 准备好西兰花一朵、鲜虾泥3小勺、粒粒面5g。

6. 将粒粒面放入宝宝的小锅里，倒入50ml的水。

7. 放入3小勺的鲜虾泥。

8. 大火煮开，小火煮5分钟。

9. 煮面期间，用另外一个小锅将西兰花煮熟。

10. 将西兰花剁碎。

11. 鲜虾泥粒粒面煮熟后关火，放入3小勺的西兰花碎。

12. 将它们搅拌均匀即可。

13. 成品图。

小贴士

1，此菜谱适合添加过米粉的对上述食材不过敏的6、7个月宝宝。2，食材的量需要根据小宝宝的需要增减调整。