哆咪辅食之虾仁鲜蔬颗粒面_8个月宝宝辅食

宝宝的辅食中虾是不能少的，虾肉中含有丰富的优质蛋白，可是有的妈妈们反映宝宝不爱吃虾，会先放进嘴里嚼嚼，吸吸咸鲜味再吐了。其实宝宝不爱吃，不是虾的错，很可能是你不会做。
新鲜的虾仁，Q弹爽滑，做成虾泥再适合不过了。还可以藏起宝宝不爱吃的蔬菜，就不会再被宝宝挑出来。

用料  

哆咪辅食之虾仁鲜蔬颗粒面_8个月宝宝辅食的做法  

1. 食材准备：宝宝颗粒面40克、娃娃菜20克、虾仁2个（去虾线）

2. 首先将虾仁剁成泥， 倒入碗中

3. 然后加入适量清水搅拌均匀至无硬块

4. 将娃娃菜焯水，切成宝宝能吃的颗粒状

5. 颗粒面加入适量的清水， 煮至软烂， 然后加入虾泥水，煮一分钟之后加入娃娃菜

6. 一起煮两分钟熬至粘稠就可以出锅啦

7. 如果家里有核桃油或者芝麻酱也可以一起放进去搅拌均匀给宝宝吃，促进智力发育和肠胃蠕动。如果是上班族妈妈或者老人带孩子没有时间清理虾肉， 也可以直接选择虾松， 面条煮好放进去就可以啦。

8. 漠漠，国家公共营养师，国家高级育婴师，从事婴幼儿辅食研究，宝妈们如果想为自己宝宝搭配科学营养的辅食可扫描二维码

小贴士

今日营养小知识
虾仁富含丰富的优质蛋白和锌元素、促进宝宝生长发育、补脑健脑作用，娃娃菜含丰富的维生素矿物质、膳食纤维促进胃肠蠕动、有效提高宝宝免疫力。和颗粒面结合达到营养素互补，吃起来还清香鲜美，吃不是问题宝宝营养是关键。