自制食谱补血食谱

红豆陈皮番薯汤

本文已影响 3.03W人 
红豆陈皮番薯汤的做法步骤图,怎么做好吃

今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。

用料  

红豆
陈皮
番薯(也叫红薯、山芋)
红糖

红豆陈皮番薯汤的做法  

  1. 红豆淘洗干净,加水浸泡过夜

    红豆陈皮番薯汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水

    红豆陈皮番薯汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开

    红豆陈皮番薯汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 番薯洗净去皮,切块

    红豆陈皮番薯汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可

    红豆陈皮番薯汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读