红豆陈皮番薯汤 本文已影响 3.03W人 今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。 用料 红豆 陈皮 番薯(也叫红薯、山芋) 红糖 红豆陈皮番薯汤的做法 红豆淘洗干净,加水浸泡过夜 陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水 大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开 番薯洗净去皮,切块 加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可