冰冷的正宗食谱
> 列表![上热下寒茶·痛经手脚冰冷正确烹饪方法 最正宗的上热下寒茶·痛经手脚冰冷的做法]()
- 上热下寒茶·痛经手脚冰冷
- 用料陈皮5克莲子5克肉桂6克山药10克乌梅8克上热下寒茶·痛经手脚冰冷的做法简约版：莲子5g、肉桂6g、山药10g、陈皮5g、乌梅8g功效增强版：黑桑葚6g、栀子4g、肉桂4g、乌梅6g、山药6g、益智仁3g、陈皮5g、茯苓6g、百合5g......
![如何制作消暑冰冷面才好吃 消暑冰冷面做法步骤图解]()
- 消暑冰冷面
- 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料冷面汤清水1000ml白糖200g米醋120g海鲜酱油30g苹果0.5个黄瓜0.5根盐20g中等大小西红柿1个香菜4根熟白芝麻1大勺配菜酱牛肉3片苹果15g辣白菜15g黄瓜丝20g鸡蛋0.5个消暑冰冷面......
![简单又营养的手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！做法大全]()
- 手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！
- 用料红枣5颗枸杞5克桂圆5克党参8克手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法准备各种材料枸杞洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里桂圆洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里红枣洗净、去壳放入苏泊尔养生壶的滤壶里党参洗净、......
![在家自制葡萄冰冷萃☕正确烹饪方法 最正宗的在家自制葡萄冰冷萃☕的做法]()
- 在家自制葡萄冰冷萃☕
- 水果味的咖啡太适合夏天啦用料葡萄汁半瓶气泡水适量咖啡液100ml冰块适量在家自制葡萄冰冷萃☕的做法依次加入冰块-葡萄汁-气泡水-咖啡☕小贴士🆘多加葡萄汁......
![教你🍊夏橙🍊冰冷萃怎么做,🍊夏橙🍊冰冷萃的详细做法]()
- 🍊夏橙🍊冰冷萃
- 这是夏天清爽的味道🎐用料冷萃咖啡液1/2杯橙子🍊1个冰块适量薄荷叶随意🍊夏橙🍊冰冷萃的做法需要提前准备好浓度较高的冷萃咖啡液，关于冷萃咖啡液下厨房已经有很多方子了。⚠️特别的是，要切几片橙子，与咖啡粉一同冷萃切几......
![简单又营养的冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤做法大全]()
- 冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤
- 本汤食材中，党参性味甘平，善于健脾益肺，养血生津；黄芪性味甘微温，长于补气升阳、固表止汗、生津养血、行滞通痹；怀山药性味甘平，功善补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；枸杞子性味甘平，善能滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；猴头菇性......
![简单又营养的香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子做法大全]()
- 香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子
- 最近几天天天下雨，气温越来越低，赶紧煮碗蛋酒红糖丸子暖暖身！？QQ弹的红糖丸子，无敌好吃😋，喜欢的宝宝一起呀！用料糯米粉100克红糖15克热水70克酒酿1勺鸡蛋1个水淀粉小半碗枸杞10多粒香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子的做......
![简单又营养的番茄酱土豆炖牛腩-冰冷的胃马上就被暖起来！做法大全]()
- 番茄酱土豆炖牛腩-冰冷的胃马上就被暖起来！
- 酸爽浓郁，酥软入味！天冷犯懒来一锅用料西红柿2个土豆1个洋葱半个牛腩半斤小葱6根姜2片生抽15ml冰糖10g盐5g白胡椒粉3g番茄酱土豆炖牛腩-冰冷的胃马上就被暖起来！的做法牛腩洗净切块。冷水入锅，烧开后继续焯烫8分钟捞出，冲......
![教你🍓生牛乳🍇冰冷萃怎么做,🍓生牛乳🍇冰冷萃的详细做法]()
- 🍓生牛乳🍇冰冷萃
- 夏季最佳减脂期饮品，加上生牛乳孩子也可以喝。用料草莓生牛乳适量葡萄冰2颗冷萃原液1份🍓生牛乳🍇冰冷萃的做法没什么步骤……就是你把冷萃原液和葡萄冰放一起，半融化状态后导入草莓生牛乳即可。上视频......
![简单又营养的肉桂热苹果（拯救冰冷难吃的苹果）做法大全]()
- 肉桂热苹果（拯救冰冷难吃的苹果）
- 咬第一口就知道是味道很平淡的苹果，弃之可惜，那就给它简单变个身，瞬间变小甜品，只要两分钟。用料苹果1个蜂蜜1勺肉桂粉适量肉桂热苹果（拯救冰冷难吃的苹果）的做法苹果切块（为了方便，有耐心的可以切丁，加热更均匀），淋一勺蜂蜜，随便......
![蜂蜜棒冰冷萃茶酒正确烹饪方法 最正宗的蜂蜜棒冰冷萃茶酒的做法]()
- 蜂蜜棒冰冷萃茶酒
- 立秋啦几场雨后的秋老虎最难熬杭州的湿气绵绵密密太阳一晒闷热得不行·朋友周末来家里做客送来一礼盒拆开一看竟是诺味冷萃茶酒这不就是小红书大火的茶酒嘛我也赶时髦了一把哈哈·正好冻了蜂蜜棒冰那就索性做两杯棒冰......
![简单又营养的红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！做法大全]()
- 红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！
- 红糖姜枣膏的功效：红糖姜枣膏可以缓解宫寒，也可以暖身、暖胃。姜枣膏除了适用女性，对手脚冰凉、血虚体寒的人服用红糖姜枣膏还可以得到缓解可以预防风寒感冒红糖姜枣膏还有一定排毒滋润作用。同时还可以健脾益气补血的功......
![简单又营养的🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)做法大全]()
- 🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)
- 四物汤的作用调理血虚，一般女性较常发生血虚的问题，女性在月经、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易造成血虚。中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等，女性则有月经量......
![简单又营养的手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！做法大全]()
- 手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！
- 人到了一定年纪，就容易怕冷了，最主要的原因就是阳气不够了。阳气就是能量，阳气就是温度，养阳就是在养命。现在的人，十人九寒，十人九湿，更是需要养阳。养阳有很多的方式，比如晒太阳，艾灸，泡脚，喝汤药等等都是非常有效果的。今天要......
![简单又营养的清爽一夏的冰冰冰冷面！做法大全]()
- 清爽一夏的冰冰冰冷面！
- 太热了热的饭已经吃不下去了就吃一碗冷面吧！我买的是超市成包的冷面里面带有冷面汤和冷面酱就不用自己制作了大热天怎么简单怎么来而且味道也很好🥳🥳🥳用料冷面一人份冷面汤一包冷面酱一包鸡蛋半个黄瓜丝适量西红柿三......
![简单又营养的天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶做法大全]()
- 天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶
- 用料玫瑰花5颗姜丝2克桂圆5颗枸杞10粒红枣3颗天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦小贴士天气寒冷，手脚容易冰冷，一来姨妈就容易小肚子痛的小姐妹，这个姜丝红枣茶就很适合啦！建......
![简单又营养的女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤做法大全]()
- 女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤
- 冰箱里还有最后一点羊排骨头，加上一些补气血的药材一起炖制，既滋补一下身体，又驱下寒气，因为每天要上班，下班后也没有太多的时间煲老火汤，就选用了压力锅，这东东还真不错，大大地缩短了炖制的时间，喝起来也是味浓汤鲜，又找到一个......
![柠檬冰冷面的食谱与做法，柠檬冰冷面怎么做更好吃]()
- 柠檬冰冷面
- 暑期最佳美食用料荞麦面条600g黄瓜1根鸡蛋2个辣白菜150g鲜柠檬一个柠檬冰冷面的做法先将荞麦面条用冷水泡开30分钟，用手搓散鸡蛋煮熟剥皮黄瓜洗净切片再切丝汤锅加足量水烧开将煮好的冷面充分过水投凉将冷面放入碗中，加......
![简单又营养的姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了做法大全]()
- 姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了
- 用料当归红糖桂圆黄氏红枣鸡蛋枸杞姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了的做法准备食材，鸡蛋要煮熟剥壳备用！准备一碗半的水，把红枣，当归，黄氏，鸡蛋，红糖，桂圆，煮开后放入枸杞再小火煮15分钟！早上喝更好！这个我也每天吃......
![简单又营养的手脚冰冷，我看你就缺这个「驱寒补暖的红糖姜枣膏」做法大全]()
- 手脚冰冷，我看你就缺这个【驱寒补暖的红糖姜枣膏】
- 驱寒又补暖的红糖姜枣膏不但温经散寒，还可以防治风寒感冒，去除胃寒,暖胃,除湿，如今体寒的人越来越多，轻松做一罐，全家都可以暖洋洋过冬咯~【更多美食视频/食谱分享，请关注微信公众号：模样生活MyLiving】用料红糖800g老姜750g......
![冷粹冰咖啡的食谱与做法，冷粹冰咖啡怎么做更好吃]()
- 冷粹冰咖啡
- 用料咖啡豆纯净水自封茶包奶焦糖酱或糖冷粹冰咖啡的做法咖啡豆磨成粉装入茶包一个茶包放和它等重的七份重纯净水，放入密封罐，入冰箱一夜加奶加糖，加奶可做成拿铁，按自己喜欢，我加了自己做的焦糖酱......
![冰雪冷元子的食谱与做法，冰雪冷元子怎么做更好吃]()
- 冰雪冷元子
- 来自宋代的美食~#家庭烘焙尚巧厨#用料脱皮绿豆150g糯米粉50g展艺零卡糖10g牛奶20g白凉粉15g水150g展艺零卡糖5g青柠檬半颗冰雪冷元子的做法脱皮绿豆蒸熟碾压成泥,加入糖拌匀冷却后加入糯米粉牛奶揉匀搓成小圆子冷水烧......
![冷萃冰咖啡的食谱与做法，冷萃冰咖啡怎么做更好吃]()
- 冷萃冰咖啡
- 喜欢上喝星巴巴里面的冷萃浮云朵，干脆自己研究一下，能够天天喝得上用料咖啡豆30克纯净水300毫升冰淇淋2个球冷萃冰咖啡的做法选一款合适的咖啡豆，我用的是蓝山咖啡豆，磨成粉，先倒入密封瓶里面，再冲入300毫升的纯净水（粉和水......
![冰汁冷面的食谱与做法，冰汁冷面怎么做更好吃]()
- 冰汁冷面
- 炎热的夏天让我们没有胃口吃饭，热饭热菜很难下口，这样的天气来上一晚冰汁冷面那感觉，一个字——爽！用料冷面800g左右冷水一大盆冰块适量香菜适量黄瓜适量西红柿适量辣白菜适量煮熟的鸡蛋一个炒熟的白芝麻一勺辣椒油依个人......
![冰镇冷面的食谱与做法，冰镇冷面怎么做更好吃]()
- 冰镇冷面
- 在长春的时候年年夏天家里都会经常做，现在到了山东，还是会在夏天网购一些荞麦冷面，按照记忆里的味道自己做一做。自称正宗的延吉冷面有很多家，味道却都不太一样，更别说我这个家庭快手版的了😂用料自制辣白菜干荞麦冷面300......
