青椒三文鱼方块的正宗食谱
> 列表![教你青椒三文鱼方块怎么做,青椒三文鱼方块的详细做法]()
- 青椒三文鱼方块
- 三文鱼自身油脂很丰富，不需要另外放油。它的油脂还会渗透到蔬菜中。这道菜的辣椒用的是狠辣的小辣椒，焖菜的时候，让辣味慢慢渗透到三文鱼块里面，相得益彰。不能吃辣的，可以把辣椒当作调料不吃就好。用料三文鱼1块洋葱1个辣......
![椒香三文鱼的食谱与做法，椒香三文鱼怎么做更好吃]()
- 椒香三文鱼
- 吃腻了芥末酱油，不如换种方法，保证让你一吃难忘用料三文鱼1块麻油少许花椒少许美极鲜或其他提鲜酱油少许白糖少许椒香三文鱼的做法花椒小火在锅里翻炒成酥脆状态，注意火不要太大，炒好后碾碎，越碎越好用麻油，提鲜酱油，糖和第......
![简单又营养的一整块三文鱼的“超级三文鱼老干妈蛋炒饭”😘做法大全]()
- 一整块三文鱼的“超级三文鱼老干妈蛋炒饭”😘
- 用料三文鱼1块鸡蛋2个米饭半碗老干妈2-3勺盐6克黑胡椒1勺一整块三文鱼的“超级三文鱼老干妈蛋炒饭”😘的做法分别先炒鸡蛋，再炒饭，最后把烤好的三文鱼放一起，加上自己口味的调料，炒!出锅......
![简单又营养的青柠黑胡椒烤三文鱼做法大全]()
- 青柠黑胡椒烤三文鱼
- 新鲜的三文鱼生吃或者简单烤一下就很好吃，不需要多繁复的做法。这道青柠黑胡椒烤三文鱼简单易做，可以作为日常菜哦～用料三文鱼块黑胡椒勺盐克青柠1个青柠黑胡椒烤三文鱼的做法在锡纸上铺一块新鲜三文鱼，均匀撒上盐和黑胡......
![简单又营养的葱香三文鱼吞拿鱼鱼块做法大全]()
- 葱香三文鱼吞拿鱼鱼块
- 用料三文鱼块吞拿鱼盐克酒红薯淀粉油干辣椒洋葱小葱酱油葱香三文鱼吞拿鱼鱼块的做法鱼块用盐和酒腌制一下。用红薯淀粉和水调成糊状，将鱼块包裹上一层薄薄的淀粉浆。放油锅煎出坚硬的外壳，火要大。另起锅，少许油爆香干辣......
![青酱三文鱼的食谱与做法，青酱三文鱼怎么做更好吃]()
- 青酱三文鱼
- 青酱是意式料理里很常用的酱料，主料是罗勒，这次用的是茼蒿代替罗勒来做青酱，香的不得了。青酱做法可以去翻我的另一篇食谱。用料三文鱼块盐克橄榄油勺黑胡椒青酱洋葱青酱三文鱼的做法三文鱼先用少量盐和胡椒码味，厚底锅中......
![烤三文鱼块的食谱与做法，烤三文鱼块怎么做更好吃]()
- 烤三文鱼块
- 三文鱼除了可以片片儿生吃，还有一种烤着吃的版本，个人认为只要是好东西，其实怎么吃都好。用料三文鱼一块儿（超市里的厨师会根据您的需求帮你切割好）1块口蘑数朵儿圣女果数颗罗勒叶（进口调料专柜都有售）少许烤三文鱼块的做法......
![简单又营养的照烧三文鱼配青椒荞麦面做法大全]()
- 照烧三文鱼配青椒荞麦面
- 丰富的优质油脂与荞麦粗粮的完美搭配。三文鱼富含欧米茄3，用日式照烧汁烹制，口味浓郁，综合了水煮荞麦面拌青椒丝与胡萝卜的寡淡，四季皆宜用料三文鱼1块80克日本酱油15毫升味霖15毫升日本烹调酒15毫升糖7克以上调料是煎鱼......
![青椒煎鱼块的食谱与做法，青椒煎鱼块怎么做更好吃]()
- 青椒煎鱼块
- 煎过的鱼块和青椒一起炒味道很清新，做起来也很简单。用料尖青椒2根龙利鱼条1条盐料酒糖胡椒粉生抽蒜3瓣青椒煎鱼块的做法把鱼肉用厨房纸吸干表面水分，切方块，撒上适量盐，料酒和胡椒粉腌制20分钟。腌好的鱼块裹上面粉，放入......
![简单又营养的青花椒香煎三文鱼腩骨做法大全]()
- 青花椒香煎三文鱼腩骨
- 用料三文鱼腩骨200克盐适量青花椒粉适量黑胡椒适量青花椒香煎三文鱼腩骨的做法不粘锅热锅下油，放鱼腩骨，小火慢煎，两面各加盐，加味好美青花椒粉，加味好美研磨黑胡椒，两面煎至金黄......
![甜椒三文鱼的食谱与做法，甜椒三文鱼怎么做更好吃]()
- 甜椒三文鱼
- 用料三文鱼甜椒酱油红酒醋或者意大利香醋之类的醋甜椒三文鱼的做法甜椒和三文鱼切小丁锅里放一些油烧热，脂肪多的养殖三文鱼的话可以不放油，因为本身很肥会出很多油。我觉得这道菜用肥点的养殖三文鱼更好吃。炒三文鱼炒......
![三文鱼方包的食谱与做法，三文鱼方包怎么做更好吃]()
- 三文鱼方包
- 用料三文鱼肉碎片少许西兰花1朵方包1片三文鱼方包的做法用三文鱼碎肉片，卷成一小卷一小卷放在略略喷湿的方包片上，洒点百里香和盐把西兰花切成小朵，装饰在三文鱼之间把方包片放进一约160度的烤箱，烤15~20分钟......
![青椒烧鱼块的食谱与做法，青椒烧鱼块怎么做更好吃]()
- 青椒烧鱼块
- 用料青椒4个鱼剩下的鱼块盐适量生抽一锅铲姜丝3片姜青椒烧鱼块的做法这是昨天多的鱼块，先把鱼块用盐腌制好了，先把每块鱼涂上生粉，油炸就不会粘锅，炸好鱼，放入青椒，给上盐，给上生抽锅里烧一下放入开水，盖上锅盖烧开，水还有一点......
![教你黑椒三文鱼块怎么做,黑椒三文鱼块的详细做法]()
- 黑椒三文鱼块
- 三文鱼是个很神的食材，怎么吃，怎么做，味道都不会有什么问题的，能生吃，能熟吃，做法简单，营养又丰富，怎么能叫人不爱。用料三文鱼300g黑椒酱2勺蕃茄沙司2勺糖1勺柠檬汁几滴黑椒三文鱼块的做法三文鱼用厨房纸吸干表面水份三文鱼......
![彩椒三文鱼的食谱与做法，彩椒三文鱼怎么做更好吃]()
- 彩椒三文鱼
- 这份彩椒三文鱼，无论是明艳的色泽，还是浓厚的味道，都具有普罗旺斯的风格和特点。做起来非常简单，十五分钟之内就可以端上桌，会让你迫不及待地开动。🥰🥰用料三文鱼150克彩椒适量柠檬1片黑胡椒适量海盐适量彩椒三文鱼的做法......
![简单又营养的「超美味三文鱼🐟双杀」培根烤三文鱼+炸三文鱼块做法大全]()
- 【超美味三文鱼🐟双杀】培根烤三文鱼+炸三文鱼块
- 故事的起源是我有一个超爱钓三文鱼🐟，并且超会料理三文鱼但是又吃不多的小伙伴～于是每到钓鱼季我都义不容辞的(迫不及待的!)去帮他消灭各式三文鱼美味料理✌️不夸张的讲他的三文鱼菜谱🧾可以出一本书了，并且每种做法都好......
![如何制作剁椒三文鱼才好吃 剁椒三文鱼做法步骤图解]()
- 剁椒三文鱼
- 最近一直在健身，喜欢吃肉但又怕长胖，这道剁椒三文鱼既能满足你爱吃肉又不会跟健身起冲突，吃起来心里坦荡荡……用料三文鱼1块老恒和金辣椒三勺海盐或普通食用盐一小撮红色朝天椒5只老恒和太油一小勺橄榄油一小勺剁椒三文......
![椒盐三文鱼的食谱与做法，椒盐三文鱼怎么做更好吃]()
- 椒盐三文鱼
- 椒盐三文鱼听着像黑暗料理，不过口感真的很不错呀用料三文鱼2块黑胡椒轻轻撒一点椒盐0.5克盐0克生菜2片草莓5个樱桃5克香葱一颗生姜2片料酒1勺椒盐三文鱼的做法煎好的三文鱼放在提前准备好的生菜上面，趁热撒一点点椒盐......
![青椒三文鱼的食谱与做法，青椒三文鱼怎么做更好吃]()
- 青椒三文鱼
- 用料三文鱼300克园青椒一只青椒三文鱼的做法三文鱼切块，青椒切丝备用热锅冷油，倒入三文鱼块，翻锅炒至变色，加入生抽胡椒，加入青椒煮至三文鱼全熟完成，中途翻锅二次......
![三文鱼块的食谱与做法，三文鱼块怎么做更好吃]()
- 三文鱼块
- 今天是20200202正月初九，武汉封城第十一天，我安好你无恙。加油！我的国。加油！我的城。加油！2020！家里库存三文鱼一块，不敢生吃，那就油炸吧。用料三文鱼1块鸡蛋1个面包糠适量克三文鱼块的做法三文鱼洗净后，放厨房纸上吸水。水基......
![青椒焖鱼块的食谱与做法，青椒焖鱼块怎么做更好吃]()
- 青椒焖鱼块
- 用料鱼块青椒老姜蒜瓣盐料酒三匙生抽一匙米醋半汤匙辣椒酱胡椒粉白糖适量鸡精葱花青椒焖鱼块的做法青椒切丝，老姜、蒜瓣切碎，铺在锅底，淋上适量油鱼块处理干净后，用少量盐腌20分钟后过水，洗去表面的粘液以去除腥味，然后把鱼......
![青椒草鱼块的食谱与做法，青椒草鱼块怎么做更好吃]()
- 青椒草鱼块
- 新鲜草鱼块，和青椒的鲜味，让人对这道菜欲罢不能用料草鱼块500克青椒200克大蒜子姜青椒草鱼块的做法青椒，大蒜，姜洗净切碎草鱼块用盐腌制15分钟下锅用油煎炸煎至两面金黄，夹出锅备用青椒，大蒜子，姜丝入锅烹炒，再将炸好的鱼块放......
![青椒鱼块的食谱与做法，青椒鱼块怎么做更好吃]()
- 青椒鱼块
- 用料青椒5个鱼办条蒜5瓣姜8片料酒1勺盐克生抽勺糖克青椒鱼块的做法千岛湖鱼头已炖汤烧粉皮鱼头，鱼身切块，姜片，料酒，生抽和少许盐腌制15分钟辣椒切圈圈，蒜和生姜准备好芹菜和葱洗净备用鱼块剪好盛出放入辣椒和调料炒，勾芡淀......
![黑椒三文鱼的食谱与做法，黑椒三文鱼怎么做更好吃]()
- 黑椒三文鱼
- 最简单的黑椒三文鱼做法，味道鲜美极致用料三文鱼1块柠檬1个料酒1勺黑胡椒末适量食用油适量食用盐少许黑椒三文鱼的做法三文鱼一块洗净后两面抹上少许食用盐后加入一勺料酒、挤出柠檬汁腌制几分钟再研磨入适量胡椒粉涂......
![红椒三文鱼的食谱与做法，红椒三文鱼怎么做更好吃]()
- 红椒三文鱼
- 用料三文鱼500g红椒一粒笙菜100g橄榄油少许盐少许姜小小粒红椒三文鱼的做法三文鱼切片，抹盐，待用红椒切粗丝笙菜可买免洗沙拉笙菜。或自行切碎背用。形状自便热锅放油放姜放红椒待红椒微微炒出香味，放三文鱼切片待三文鱼......
