自制清肠黑豆茶

大吃大喝后来一杯黑豆茶帮肠胃减减负，很简单噢

用料  

自制清肠黑豆茶的做法  

1. 取适量黑豆，洗干净并晾干

2. 烤箱预热220度

3. 将晾干的黑豆放入预热好的烤箱中，大约3分钟，时间温度适各自烤箱为准，只要黑豆崩开散发香气即可

4. 取出，小心烫手噢，冷却后放入密封罐即可，喝时往杯中放7-8颗，黑豆也可吃掉～健康又养生哈