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无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)

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无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图

我是一个不战到底不4⃣️❤️的人,钻石纹贝果是必修课之一。
做出钻石纹的贝果才算完美,tis有详细的记录。

用料  

全麦粉 100克
高筋面粉 100克
115克
干酵母 3克

无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法  

  1. 把水和面团混合至无干粉静止30分钟

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第2张
  2. 后加入酵母揉面至完全融化

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第3张
  3. 我是用面包机搅拌的,先慢速揉3分钟让面团和酵母完全融合,再高速揉12分钟

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第4张
  4. 能拉出厚膜即可

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第5张
  5. 可以直接分割面团揉圆松弛15分钟

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第6张
  6. 松弛好的面团擀成椭圆形大概20cm

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第7张
  7. 把面团整成长方型后卷起来,注意尽量卷紧,中间不要留空气

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第8张
  8. 收口处捏紧,再搓圆

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第9张
  9. 一端擀成扇形用来包住另一端,也可以用剪刀剪开哦!

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第10张
  10. 收口处捏紧朝向下

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第11张
  11. 发酵30分钟,记得盖湿布或者保鲜膜哦

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第12张
  12. 水烧至底部冒小泡泡即可

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第13张
  13. 放入贝果双面分别煮20秒,尽量控制在20秒,这样可以避免贝果的水份过多,和皮厚

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第14张
  14. 煮好的贝果沥干水份,静止5分钟再送进烤箱,此时贝果的表面有一点点粘手

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第15张
  15. 烤箱提前预热上下230度,我用的是海氏I7风炉烤箱。

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第16张
  16. 完全通风透凉是出钻石纹的其中之一要点,如果没风,可以开风扇或者吹风机,此时会听到噼里啪啦的声音。如果没有出裂纹,可以喷一下水,再复烤5分钟。

    无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果(基础版)的做法步骤图 第17张

小贴士

出钻石纹的重点除了高烘烤和含水量低以外,还有更重要的两点:是风和煮贝果的时间,出炉后我是马上拿出去阳台晾凉,而且一定是完全凉透。若听到取出炉在吹风的时候听到噼里啪啦的声音已经成功一半了,剩下的就是交给时间让它完全凉透!
煮贝果的时间控制在20秒左右,不建议30秒,这样的贝果表面水份少,而且相对皮薄一点!

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