煎烤鸭胸佐橙汁
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用料
鸭胸 | 2只 |
盐 | 3g |
现磨黑胡椒碎 | 适量 |
橙汁 | 250g |
冰糖 | 40-50g |
大料 | 1个 |
姜 | 2片 |
生抽 | 10g |
煎烤鸭胸佐橙汁的做法
1、橙汁、冰糖、大料和姜片一同加入锅中熬煮,一直煮至粘稠,大约剩2-3汤匙,加入生抽调味,熬好的酱汁应该是甜中带酸、酸里透咸,可按自己的口味增减冰糖和生抽,浇汁前将大料和姜片弃之。
2、将鸭胸皮面切花刀,注意不能切到鸭肉,双面撒盐和黑胡椒碎,按摩并腌制20分钟。
3、将铸铁锅烧热,把腌制好的鸭胸皮面向下,这时会发出“滋滋”的声音,中小火煎7分钟,可盖盖以免鸭油四溅,同时将烤箱预热180度。
4、大约7分钟后翻面,此时鸭皮金黄,用勺将煎出的鸭油舀出,再煎2分钟。
5、将煎好的鸭胸连同铸铁锅一起送入预热好的烤箱,180度烤10分钟。
小贴士
如果使用柳橙汁,可省略冰糖,酱汁熬制浓稠后加蜂蜜和生抽调味。