烹饪厨具电饭煲食谱

电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)

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电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图

锅食谱第2弹~人呀,有时偷懒也很好😌。
【着迷电饭锅的原理】:煮饭时,里面有水分可加热,此时温度不到100度,煮熟饭时因水分被吸收和蒸发🔝到100度以上(103度左右),这时就停止加热了【不糊锅】的小秘密就在于此。
随后进入保温状态在60-70度左右,用低温继续去焖,1.0版的低温慢煮。

自己日常把它当吐司机,用它来烤🍞片,真心特别方便,完全不用管,丢一片进去(按到煮饭键),跳到保温键,就烤到香脆~

✨✨✨最近用它做舒芙蕾厚松饼,因为它的功能太合适做舒芙蕾厚🥞啦!平底锅小火有时也拿捏不好火候,还要小心翼翼加水焖熟。这两点都电饭锅的常项鸭!!发挥出每个物品的优点,它估计也开心!

这款可甜可咸,自己更爱咸版~!!!好吃还热量低不少。【下面是一个10cm直径舒芙蕾松饼的量】!!!要叠叠高2个的就翻倍哟~

鸡蛋是60克及以上的大号鸡蛋,面粉自己用的是tomiz(北海道产的薄力粉),每个牌子面粉吸水性不一样,建议先加15克,如果太稀再加1-3克。

用料  

【甜版】
鸡蛋 1只
面粉 16克
植物油 10ml
牛奶/豆浆 10ml
10克
玉米淀粉 1克
【咸版】
鸡蛋 1只
面粉 16克
植物油 10ml
牛奶/豆浆 10ml
3克
玉米淀粉 1克

电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法  

  1. 拿一个鸡蛋,分开蛋黄和蛋白,蛋白放冰箱冷冻5分钟。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄糊准备,分离好的蛋黄+植物油10ml+牛奶/豆浆10ml,搅拌均匀。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第3张
  3. 面粉过筛加入蛋黄液中,搅拌均匀,搅拌好后呈现黏稠状。(但不会很干到无法搅拌哦)

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第4张
  4. 蛋白从冰箱冷冻处取出,用手动或电动打到气泡细腻时加入玉米淀粉1g,加入【甜版】糖10g/【咸版】盐3g。

  5. 快速打发到蛋白硬性发泡状态(盆倒扣蛋白不会移动)。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第5张
  6. 分2次将打发好的蛋白加到混合好的蛋黄糊中,轻快的搅拌均匀。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第6张
  7. 电饭锅事先预热(保温状态5分钟),把中空圆模放在电饭锅中央,倒入面糊

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第7张
  8. 按下煮饭按钮(3分钟),跳起到保温状态,用湿布盖在出气口再10分钟。打开看下松饼的涨势,如果表面上色即可,还是淡色的,可以再盖5分钟。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第8张
  9. 用刀或小竹签把松饼从模具上划一圈,松饼就滚下来啦!!

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第9张
  10. 甜版的加各种果酱,枫糖,黄油,淡奶油,水果,冰淇淋等~请天马行空,把家里甜的都放上来。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第10张
  11. 咸版的加半熟的太阳蛋,烤脆的培根,加黄油,或再配个蔬菜🥗。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第11张
  12. 以前做的咸版厚🥞,被🌞🥚盖去了光芒,嘿嘿嘿。

    电饭锅舒芙蕾厚松饼(不糊锅)的做法步骤图 第12张

小贴士

1.蛋黄糊呈略浓稠,不会太干到粘在蛋抽上,原因可能鸡蛋选的太迷你,或者面粉吸水性太好~
2.如果喜欢浓郁奶香口感,可以把牛奶/豆浆换成淡奶油,或酸奶,但量的话请增加到13-15ml
3.减脂人士可以去掉植物油,或减到5ml,味道也是可以的。
4.这款厚舒芙蕾松饼回缩率比较小,可以一个做完再做另一个,先做完的那个就让它去思考下人生吧。

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