揉一个面团,跟平时和面一样,用面团2,3倍的水来洗面,洗出筋膜,面团手感明显变滑,上劲儿,拿起来不断
面筋单独放在一个盆里,用筷子夹住一头
往下开始卷,卷到自己想要的长度,弄断,收口(卷的跟末端的面筋黏住就行)
之后从下往上把面筋给捋下来就行
锅中水开了把面筋放进去,煮个20到30分钟,面筋漂起来为止
面筋捞出来用筷子插好,一边转一边斜着切,从上切到下
电饼铛刷油,放进去煎,选择锅贴或者馅饼档位
两面金黄就可以了,我撒的烧烤花生干料,撒些黑白芝麻,孜然,如果没有,可以直接刷烧烤酱和孜然,黑白芝麻就可以啦!