简易版焖羊肉 本文已影响 2.24W人 用料 羊肉 克 姜 片 糖 克 盐 克 胡萝卜 一根 简易版焖羊肉的做法 新鲜羊肉这是三斤 热水煮沸抄去浮沫控干 热锅凉油 油热加冰糖 小火炒化了出现焦糖色 加入肉翻炒 多炒一会儿会上色更好 加水末过肉 加盐调味 大火烧开 小火慢炖 炖大概60分钟后加入胡萝卜 在炖半小时就好了 哈哈 午餐照