孜然羊腿 本文已影响 1.09W人 用料 cook100孜然烤肉料 羊腿肉 孜然羊腿的做法 cook100孜然烤肉料 羊腿肉 倒适量油,锅烧到很热,放入羊腿片封煎,约20秒变色即可翻面 烤箱调到220度烤15分钟,羊腿肉要烤到10分熟哦