豆腐裙带菜味噌汤 本文已影响 1.71W人 日式味增汤口味鲜美,清淡低脂,富含蛋白质。 用料 裙带菜 5克 豆腐 半块 味增 40克 水 750克 香葱 1根 豆腐裙带菜味噌汤的做法 准备好所有原料 裙带菜冷水浸泡片刻(不是配方中的水) 中火烧开水(配方中的水) 裙带菜沥干水 水烧开后加入豆腐和泡好的裙带菜 煮开后加入味增 汤煮好后撒一点香葱碎 小贴士1 裙带菜泡上就可以烧水了,无需泡很久2 最后一步放味增可以很好的保留味增的风味和营养3 这款味增汤没有放一滴油,是很清淡的,适合减脂期