家常主食

7日组合粥

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7日组合粥的做法步骤图,7日组合粥怎么做好吃

用料  

红润组合 1袋
薏湿组合粥 1袋
清莲组合粥 1袋
和胃组合粥 1袋
健补组合粥 1袋
润膳组合粥 1袋
胶耳组合粥 1袋

7日组合粥的做法  

  1. 挑选一款杂粮倒入锅中,用清水浸泡3-4小时。

    7日组合粥的做法步骤图,7日组合粥怎么做好吃 第2张
  2. 倒掉浸泡水,再加入足量纯净水,杂粮与纯净水的比例是1:7。

  3. 旺火将杂粮煮熟,再文火煲成粥。

    7日组合粥的做法步骤图,7日组合粥怎么做好吃 第3张

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