面条大阪烧(12个月以上)
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初心哆咪辅食帮助每一位宝宝,给宝宝多一份妈妈的爱,让宝宝爱上吃饭饭,坚持初心!😘适合12个月以上的宝宝哦
传统的大阪烧是用面粉加水来调和粘稠度,以便于定型。这款改良版的大阪烧我加入了营养丰富的综合面,并加入锌含量丰富的青口贝和蛋白质丰富的牛肉松,让此款大阪烧的营养价值丰富了起来。
用料
哆咪综合面 | 适量 |
甘蓝 | 50克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛肉松 | 2大勺 |
青口贝 | 1个 |
木鱼花 | 适量 |
面条大阪烧(12个月以上)的做法
准备好所有食材
甘蓝洗净后切成细丝
青口贝洗净,去掉内脏切成小块
烧开一锅水,放入适量综合面,煮至半熟捞出备用
面条中打入一颗鸡蛋搅拌均匀
加入青口贝和2大勺牛肉松,加入甘蓝,搅拌均匀
倒入面条,摊成饼状,小火煎制5分钟左右,翻面,双面煎熟,出锅后撒上木鱼花,淋上少许酸奶酱汁
完成!
赞!
牛肉松
小贴士
1岁以上宝宝的饭菜既要有营养,还需要花样翻新,色香味方面都要有新意,这样才能够充分调动起宝宝的好奇心,提高进食兴趣!想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话,快快微我吧!无套路,纯公益免费哦!😊微信:18559121761