番茄西蓝花金枪鱼热压三明治 本文已影响 1.9W人 方子来自光光的微博~ 用料 吐司 2片 番茄 半个 西蓝花 几朵 油浸金枪鱼 适量 黑胡椒 适量 盐 适量 焙煎芝麻酱 适量 番茄西蓝花金枪鱼热压三明治的做法 半个番茄切成小丁,西蓝花煮熟切小块。 在碗中加入油浸金枪鱼肉、番茄丁和西蓝花后,加入适量焙煎芝麻酱、黑胡椒、盐搅拌均匀。 吐司抹少许番茄酱后放入馅料,用三明治机热压三分钟。