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快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版

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快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图

一直偏爱各种粗粮的快手方子,南瓜、全麦、核桃都算特别爱吃的食材。之前做过好几次小苏打和泡打粉的快手面包,总是觉得最后成品有些湿润没有完完全全烤熟,特地换了酵母来做了几次,口感出乎意料地好,烤制时间缩短了一半,也不会出现面包过度搅拌导致死沉不够松软的问题。自己留作记录用,也一并分享给需要的友友^O^

用料  

全麦粉 200克
南瓜 200克
鸡蛋 1颗
牛奶 40ml
玉米油 30ml
燕麦 50克
核桃 50克
红糖 30克
肉桂粉 一勺
香草精 5滴
3克
酵母 3克

快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法  

  1. 南瓜熟后用勺子压成泥

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第3张
  3. 加入牛奶、玉米油后搅拌均匀

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第4张
  4. 将酵母和盐加入过筛后的全麦粉中(筛出的全麦粉大颗粒保留不要扔)

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第5张
  5. 加入南瓜泥搅拌至无干粉,再倒入鸡蛋液,搅拌均匀

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第6张
  6. 加入即食燕麦片、红糖、香草精搅拌均匀(不用担心过度搅拌问题)

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第7张
  7. 最后倒入碾碎的核桃(生熟都可以),核桃记得留一些,面包表面需要撒一层,这时候的面糊应该是偏干不能流动的,用勺子挂起来不会滴落状态

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第8张
  8. 土司盒中铺上油纸,将搅拌好的面糊倒入,表面撒上一层核桃碎,再筛一层全麦粉大颗粒(没有也可不用),常温发酵30分钟后送入烤箱,中层180度烤制20分钟即可,可以根据自家烤箱脾气调整温度±5度

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第9张
  9. 还没出炉就已经满屋飘香啦,忍住开箱的爪爪吖~(≧▽≦)/~

    快手全谷物南瓜核桃面包‖酵母版的做法步骤图 第10张

小贴士

1,糖量已经减到最少了,喜欢甜口的友友可以适量再加一些
2,因为低糖低油,包包常温下不要放超过一天一夜,一顿吃不完的记得要冷藏保存哟

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