无油无糖全麦伪面包免揉免发 本文已影响 2.46W人 用料 全麦面粉 150g 黑麦面粉 50g 水或牛奶 150g 泡打粉 7g 无油无糖全麦伪面包免揉免发的做法 面粉泡打粉混合均匀 加入牛奶用手动搅拌器搅拌成光滑面团 模具铺油纸倒入整形 烤箱180度25分钟即可 小贴士完全无油无糖,增肌的小伙伴可以在烤之前铺一层南瓜子在表面