四种口味吐司披萨丨营养快手早餐 本文已影响 2W人 用料 吐司 4片 马苏里拉芝士 随意 番茄酱 随意 香蕉 1根 榴莲 1块 圣女果 3个 口蘑 1个 玉米粒,青豆,胡萝卜 1小把 青椒 半个 红椒 半个 西兰花 1小朵 蓝莓 若干个 四种口味吐司披萨丨营养快手早餐的做法 准备好食材:分别洗净沥干水分,西兰花焯水断生切成小朵,青红椒切成小丁,口蘑切薄片,小番茄对瓣切开,榴莲加一小撮白糖上不粘锅小火炒制几分钟去掉多余水分,香蕉去皮切成薄片备用。 烤盘铺上烘焙纸放入4片吐司,两片均匀的刷上番茄酱,两片铺上一层芝士。 分别在4片吐司上摆放青红椒、番茄、口蘑;玉米粒、青豆、胡萝卜、西兰花;榴莲平铺在吐司片上,香蕉片整齐的摆好,放上几颗蓝莓点缀。 最后上面再均匀的撒上一层芝士,放入预热好的烤箱中层200度烤15分钟左右,时间自己掌握!😄