零失败蓝莓牛奶蘸欧包快手早餐

高颜值快手早餐 美味零食

上班族总想着早上的时间分配问题，怎么在有限的时间吃的最好。这真是一道超级快手早餐！
碳水，粗粮，牛奶，水果，无油。满足！


不爱喝牛奶缺爱吃水果的我，总喜欢加上水果和牛奶一起做smoothie。
欧包可以涂酸奶或者cream，搭配蓝莓味的牛奶也可以呀。
最后加上枫糖，完美～

用料  

零失败蓝莓牛奶蘸欧包快手早餐的做法  

1. 蓝莓加牛奶倒入料理机打碎。碎的程度根据个人喜好决定，想吃果肉就留一点不要太碎。蓝莓和牛奶一起打碎吃起来就像水果酸奶。

2. 蓝莓牛奶上挤一点枫糖，搭配欧包，开吃～用时2分钟。我喜欢欧包蘸着吃，又清新又甜蜜。