烘焙美食面包

坚果香蕉面包(无糖纯素)

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坚果香蕉面包(无糖纯素)的做法步骤图

原方是fannythefoodie的【triple nut banana bread】
一直没有尝试这类快手面包,觉得大概不好吃。为了消耗剩下的零碎的几种坚果找到这个菜谱,结果刷新了认知。
甜味来自香蕉和椰枣,没有额外加糖。甜度真的是刚刚好,不用担心不够甜。口感是软糯湿润的,与市售的香蕉面包差别不太远。一开始担心放凉了会变干,然而完全没有。饱腹感很强,早餐吃一两片完全足够了。

原方加了香草精,个人不喜,没加。另外坚果可以少放,个人觉得面糊里不放坚果碎口感会更好,表面一层脆脆的坚果已经够好吃的了。

我这里用的是八寸的loaf pan。

用料  

粉类
whole meal spelt flour 150g
泡打粉 5g
肉桂粉 1/4 tsp
榛子粉 100g
香蕉糊
香蕉(连皮重250g) 3根
奇亚籽 1 tbsp
椰枣 50g
椰子 1 tbsp
浸泡椰枣的水 100g
坚果
杏仁/腰果/核桃/碧根果等 适量

坚果香蕉面包(无糖纯素)的做法  

  1. 准备工作:烤箱预热,椰枣用水浸泡,坚果切碎。模具垫上油纸。

  2. 香蕉糊部分的原料用搅拌机或食物料理机打碎。粉类混合均匀。

    坚果香蕉面包(无糖纯素)的做法步骤图 第2张
  3. 混合手法是刮拌,不要搅。混合均匀至无干粉即可。可加入一部分坚果碎。

    坚果香蕉面包(无糖纯素)的做法步骤图 第3张
  4. 倒入模具,刮平,撒上剩下的坚果碎。
    175度烤35分钟。用牙签戳一下,无湿的面糊黏附在上面表示已经熟了。

    坚果香蕉面包(无糖纯素)的做法步骤图 第4张
  5. 放凉2小时再脱模。用保鲜膜包裹好冷藏保存。

小贴士

不要过度搅拌。

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