全黑麦香蕉布朗尼-爸爸的减脂餐
加了10克的可可粉和1克盐调味,口感湿润绵软,入口即化~核桃碎的香和葡萄干的甜,减脂甜品必备哟
用料
鸡蛋 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
全黑麦粉 | 50克 |
牛奶 | 60克 |
可可粉 | 10克 |
盐 | 1克 |
核桃 | 适量 |
葡萄干 | 适量 |
减脂餐之全黑麦香蕉布朗尼的做法
准备食材
①香蕉压成泥,依次加入鸡蛋➡️牛奶拌匀
②筛入黑麦粉和可可粉,加盐拌匀
③核桃压成碎颗粒,加入面糊中拌匀
④模具中刷一层油,将面糊倒入震两下,表面撒上核桃碎和葡萄干
放入烤箱180度烤35分钟
⑤出炉待凉,即可切块,开吃
绵软湿润的口感