生酮低碳无面粉无油无糖螺旋藻饼干

自创高蛋白低碳饼干。螺旋藻粉的蛋白质含量70%。洋车前子壳粉的纤维素含量70%以上。手残党的减肥代餐零食饼干。

用料  

生酮低碳无面粉无油无糖螺旋藻饼干的做法  

1. 混合所有材料，揉成一个很粘的面团。面团太湿可以加洋车前子壳粉或者更多的螺旋藻粉，也可以加肉松芝麻吸水让面团可以成型。

2. 面团冻硬切薄片送入预热180度的烤箱20分钟，晾凉就是脆片。