茶余饭后饮品

甘草陈皮梅子汤(四季酸梅汤)

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甘草陈皮梅子汤(四季酸梅汤)的做法步骤图

国人的传统饮料,药食同源,酸甜可口,养生保健作用对大众普遍适用,尤其适用于夏秋冬三季。
此方出自陈允斌老师,主要为方便自己查询,有需要的朋友也可以使用。

用料  

乌梅 6颗
甘草 5克
山楂干 10克
陈皮 1/4或半个
大枣 6个

甘草陈皮梅子汤(四季酸梅汤)的做法  

  1. 以上原料加沸水泡30分钟,常温即可饮用

    甘草陈皮梅子汤(四季酸梅汤)的做法步骤图 第2张
  2. 或者:以上原料加凉水煮开20-30分钟,效果更佳。

    甘草陈皮梅子汤(四季酸梅汤)的做法步骤图 第3张

小贴士

1.孕妇饮用去除山楂
2.女性经期不饮
3.怕酸的人可以加一个罗汉果一起煮,就会甜了

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