自制无糖酸奶 宝宝酸奶
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宝宝八个多月,应该吃酸奶了 。但是市场上的都含有糖分和阿斯巴甜 安赛蜜一类,不如自己发酵,连酸奶机都不用 简单到翻滚翻滚 哈哈😄
用料
纯奶 全脂的! | |
冷藏式酸奶 |
自制无糖酸奶 宝宝酸奶的做法
首先容器都洗干净,开水烫。然后纯奶全脂的 !和酸奶比例是10:1 搅拌二十秒 有宝宝奶粉的话 加一勺也不错 想吃糖就加糖溶解 宝宝吃的就不加啦 有人说纯奶加热到七八十度 我没有的 直接凉的搅拌。盖上盖子,电饭锅里加入热水 不烫手的时候放入 四五十度的样子 保温 八个小时左右-差不多是一夜搞定。成品应该是豆腐脑状
就这样啦
第一次做的 成了! 欧欧~醇香 不甜 哈哈😂😂
小贴士
所需要的酸奶引子是 含有益生菌啊 双歧杆菌啊 巴拉巴拉 这种~很多其他人写的更详细呢 第一次写菜谱!感谢下厨房 么么哒 😚