银耳雪梨红枣枸杞糖水 本文已影响 3.12W人 秋季养生,滋润养肺 用料 银耳 半朵 梨 1个 枸杞 20粒 红枣 15颗 冰糖 250克 银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法 1:用水泡发银耳撕碎2:雪梨切块3:放水煮30分