银耳莲子甜汤 本文已影响 3.35W人 甜蜜早餐呀…… 用料 银耳 1/4朵 莲子 15颗左右 红枣 4颗 枸杞 10来颗 红豆 手抓一点 薏仁 手抓一点 冰糖 8小颗 银耳莲子甜汤的做法 准备材料,注意红枣去核,莲子去芯! 红豆薏仁莲子洗净后,用冷水泡2小时! 银耳冷水泡发2小时去根部深黄色后撕小块. 锅里放800毫升水,先将莲子红豆薏仁水滚煲15分钟转小火30分钟;再将泡发后洗净的银耳红枣放入一起煲40分钟,起锅前五分钟放入枸杞冰糖... 小贴士我个人喜欢口感脆脆的银耳,若喜欢粘稠口感的亲们时间可以煲久点或者装入高压锅压哦😁