自制奶茶(喝了不胖)

用料  

自制奶茶(喝了不胖)的做法  

1. 200克水煮开加红茶，出茶色到深褐色。

2. 加适量入糖(根据各人情况加)，加入速溶咖啡一袋或一小勺黑咖啡。
   →减肥的用脱脂牛奶＋木糖醇＋黑咖啡

3. 加入牛奶250克，加热到冒泡。
   特别提醒:不要煮开！！！

4. 拿纱布或滤勺过滤。(多过滤几次口感会更顺滑)

5. 如果想加珍珠，在家可以拿小圆子带代替，少量水加红糖煮开加小圆子，煮到漂小圆子浮就好了。