茶余饭后奶茶

自制超简单牛奶红茶加红枣手工奶茶,不胖又健康!

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自制超简单牛奶红茶加红枣手工奶茶,不胖又健康!的做法步骤图

中午看新闻说奶茶对身体怎么不好不好的。既然买的不健康,那就自己diy吧,味道怎么说呢肯定没有买的味儿那么浓,但解馋还是阔以滴~

用料  

牛奶 2盒
红茶包 1包
红枣 3-5颗
白糖或蜂蜜 适量

自制超简单牛奶红茶加红枣手工奶茶,不胖又健康!的做法  

  1. 牛奶🥛大概2-3盒,我是用炖锅煮的,能放两盒半,放茶包。

    自制超简单牛奶红茶加红枣手工奶茶,不胖又健康!的做法步骤图 第2张
  2. 放几颗红枣下去,开火

    自制超简单牛奶红茶加红枣手工奶茶,不胖又健康!的做法步骤图 第3张
  3. 煮了20分钟后,颜色已经变了,牛奶开始沸腾(因为我买的办公室炖锅,有点儿慢,半小时才沸腾)

    自制超简单牛奶红茶加红枣手工奶茶,不胖又健康!的做法步骤图 第4张
  4. 让它沸腾后小火炖20-30分钟,加入白糖或蜂蜜就可以啦!

    自制超简单牛奶红茶加红枣手工奶茶,不胖又健康!的做法步骤图 第5张

小贴士

也可以加点儿水,奶味儿就没那么浓了。

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