养生南瓜羹破壁机食谱,超好喝,每天不重样!
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南瓜营养丰富,有较高的食用价值。润肺益气,化痰排浓,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。今天来分享以南瓜为主题的破壁机食谱,口感超好,而且营养又养生,不论是大人跟小孩都很适合喝。
用料
南瓜 | 350克 |
红枣 | 3颗 |
红豆 | 60克 |
养生南瓜羹破壁机食谱,超好喝,每天不重样!的做法
南瓜营养丰富,有较高的食用价值。润肺益气,化痰排浓,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。今天来分享以南瓜为主题的破壁机食谱,口感超好,而且营养又养生,不论是大人跟小孩都很适合喝。
用料
南瓜 | 350克 |
红枣 | 3颗 |
红豆 | 60克 |
养生南瓜羹破壁机食谱,超好喝,每天不重样!的做法