减脂贝贝南瓜烤布丁 本文已影响 6.26K人 昨天在超市买了贝贝南瓜蒸着吃有些单调搭配鸡蛋牛奶草莓作为早餐来说营养非常均衡噢(因为早上不太爱吃甜的 所以没有另外加糖) 用料 南瓜 70克 牛奶 50克 鸡蛋 1个 低筋面粉 15克 减脂贝贝南瓜烤布丁的做法 准备食材 (南瓜没有用那么多 4片左右) 蛋液和面粉混合 加入牛奶混合 放入南瓜 烤碗加油纸,倒入奶液南瓜 190度烘烤30分钟 (提前预热烤箱) 完成啦!