虾仁青菜藜麦粥|宝宝辅食|早餐营养粥 本文已影响 6.06K人 用料 粥米 40g 藜麦 20g 虾仁 30克 青菜 1颗 虾仁青菜藜麦粥|宝宝辅食|早餐营养粥的做法 藜麦和粥米一起煮,开大火烧开转小火 虾仁片切,小月龄建议切小丁,青菜切片(我用的芹菜) 粥熬好了加入虾仁 加入青菜 全程20分钟