清清爽爽的5分钟早餐三明治
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因为我今天早上不想吃肉,所以来点清爽的
顺便浏览一下打工女孩7点钟的厨房
用料
芝士片 | 1片 |
沙拉酱 | 1勺 |
全麦面包 | 2片 |
草莓 | 3个 |
黄瓜 | 半根 |
清清爽爽的5分钟早餐三明治的做法
7:00
洗完脸从冰箱里拿出所有要用的东西
两片面包放多士炉烤一下或者加热一下,用最浅色第一档单面模式,据说平底锅效果更好,但是我早上没有时间啦
顺便拿个锅开小火煮今天的便当食材
称好咖啡豆子,电动磨豆机打成粉,装进一点都不智能的咖啡机,搞这么麻烦是因为咖啡豆再不喝就要过赏味期了
大概用时2分钟7:15
擦好脸之后可以来切菜了
草莓迅速切掉~黄瓜片是昨天睡觉前切的
顺便把锅里的东西捞出来,准备一会装便当~
用时1分钟取出面包,擦脸够快的话,这个时候面包还是热热的,所以为了吃到热面包,我现在可以10分钟化好全妆😂
没烤的一面上放一片芝士,草莓码好,把大颗的沿着中间线摆放
按下咖啡机的按钮
大概1分钟另一片涂一勺沙拉酱或者任何酱
黄瓜片这样摆,切长条片是因为等会扣起来或者对半切的时候不容易掉
这是之前失败很多次的经验其中一片面包上再放一两片生菜,把面包合起来
使用保鲜膜包紧紧好,把光滑这面朝上
这个时候咖啡也差不多接好了从中线切开,切面包蛋糕什么的最好要用锯齿刀来的,普通刀很容易翻车
7:20
如果说还可以改进一下的话我觉得下次还可以再加一层香蕉切片吃掉它