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办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹

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办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法步骤图

快,方便,不用开火,无油低脂,营养健康集一身哈哈哈

用料  

鸡蛋 一个
即食燕麦 少许
虾皮 一把
一小碗

办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法  

  1. 鸡蛋,燕麦,虾皮放入碗中~

    办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法步骤图 第2张
  2. 加入温水(水量就是正常吃那种小碗一碗就好)

    办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法步骤图 第3张
  3. 微波炉高火叮四分钟~

    办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法步骤图 第4张
  4. 真香

    办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法步骤图 第5张
  5. 底下是燕麦,中间有虾皮,口感刚好,无油低脂还有蛋白质呦~

    办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法步骤图 第6张

小贴士

微波炉时间注意看微波炉功率,如果不确定可以先两分钟试一下,用牙签和筷子插一下无液体就是好了(PS:我看有的菜谱写叮的时间过长的话,鸡蛋糕可能会有点儿老,只是我真的吃不出来太大的差别,哈哈~比较糙~)我这个就是今天中午在公司做的呦,hiahiahia~
***划重点***
就是强烈推荐,简单方便还健康,有什么理由要拒绝它呢,赶快动动你们勤快哒小手吧~

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