💗牛皮豆的爱心早餐 (持续更新ing)
之前一直住在奶奶家的牛皮豆上初中了,来跟我住了。奶奶精心喂养十二年,不能到我这耽搁了。正是辛苦学习、长身体的时候,争取每天的早餐营养搭配,丰富多彩。
从小喜欢懒床,能让我每天5.30爬起来的做早餐的,也只有我儿了。
记录一下,给自己加加油。
用料
米面 肉 蛋 蔬菜 牛奶 水果…… | 克 |
💗牛皮豆的爱心早餐 (持续更新ing)的做法
1.火腿鸡蛋奇亚籽三明治+燕麦露
2.意大利肉酱面+煎蛋+培根+燕麦露+蓝莓
3.鲜肉小馄饨+煎蛋+猕猴桃
4.披萨+美式滑蛋+牛奶
5.西兰花拌饭+脆皮牛肉+牛奶
6.培根鸡蛋手抓饼+小米粥+晴王葡萄
7.肉夹馍+蛋花汤
8.春卷+炒蛋+牛奶+猕猴桃
9.烤翅+粽子+清炒油菜+牛肉汤
10.葱油饼+鸡蛋羹+桔子
11.吐司披萨+牛奶+苹果
12.手抓饼+蟹柳炒蛋+牛奶+无花果
13.香菇肉酱面+面汤+西梅
14.红糖糍粑+鸡蛋羹+猕猴桃+牛奶
15.香菇肉包+荷包蛋+小米粥+香蕉
16.吐司披萨+蔬菜沙拉+牛奶
17.日式饭团+厚蛋烧+牛奶+石榴
18.🌈彩虹三明治+橙汁+苹果
19.干贝小馄饨+蟹柳滑蛋+黑莓龙眼库尔勒梨
20.煎饺+鸡蛋羹+牛奶+黑莓
21.红烧牛肉面+菠萝蜜瓜
22.热狗+鸡蛋羹+牛奶+小番茄
23.羊肉汤+油酥火烧+桔子
24.披萨+奶茶+梨
25.寿司+紫菜汤+牛油果
26.❤️100分套餐(午餐肉饭团+炒蛋+牛奶+牛油果) 牛皮豆果真考了第一名耶~
27.牛油果奇亚籽欧包+蔬菜沙拉+奶茶
28.煎馒头片+香肠+黄瓜沙拉+骨汤
29.咖喱鸡肉饭+紫菜汤+桔子
30.蛋炒饭+烤牛肉+骨汤
31.牛肉包+烤五花+八宝粥+蓝莓
32.粢饭团+三色豆浆+蔬菜沙拉
33.蒜香法棍+虎皮溏心蛋+苹果+牛奶
34.香肠油菜炒饭+紫菜汤+红柚+奶酪棒
35.肥牛菌菇煲+杂粮饭+葡萄
36.牛油果鸡蛋吐司+金枪鱼沙拉+牛奶+橙子
37.培根吐司卷+猕猴桃+牛奶
38.金枪鱼芝士烤饭团+苹果+海盐芝士奶茶
39.🎄圣诞快乐呦~❄️
寿司卷+圣诞树布朗尼+热巧克力