宝宝辅食:土豆塔 本文已影响 2.45W人 土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钾、锌、铁等微量元素,对生长发育中的宝宝可起到辅助作用,是宝宝理想的营养辅食食谱。 用料 土豆 1个 黄油 5克 鸡蛋 1个 宝宝辅食:土豆塔的做法 准备食材,没有黄油的可以替换成宝宝油 土豆去皮切片 土豆片上锅蒸熟,熟后放入大碗中压碎。 土豆泥中加入鸡蛋黄油搅拌均匀。 土豆泥装入裱花袋。 用适合的裱花嘴挤出一个个土豆塔。 烤箱180度烤20分钟。 出炉,装盘,开吃