场合美食早餐食谱

keto早餐香料风味猪肉馅饼 简单快手丨低碳生酮

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keto早餐香料风味猪肉馅饼 简单快手丨低碳生酮的做法步骤图

Nutrition
Calories: 221kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 12g | Fat: 19g | Saturated Fat: 6g | Cholesterol: 54mg | Sodium: 431mg | Potassium: 217mg | Fiber: 0.5g | Sugar: 0.5g | Vitamin A: 12IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 11mg | Iron: 1mg

用料  

猪肉 450g
鼠尾草 1茶匙
迷迭香 1茶匙
1茶匙
胡椒粉 1茶匙
茴香粉 ¼茶匙
辣椒粉 ⅛茶匙

keto早餐香料风味猪肉馅饼 简单快手丨低碳生酮的做法  

  1. 材料全部混合。
    可以做6份,每面煎个2-3分钟,煮就行。

    keto早餐香料风味猪肉馅饼 简单快手丨低碳生酮的做法步骤图 第2张
  2. Keto Breakfast Sausage

    keto早餐香料风味猪肉馅饼 简单快手丨低碳生酮的做法步骤图 第3张

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