一周便当🍱合集11 本文已影响 1.1W人 工作越来越忙,带饭的时间也少了 用料 材料 如下 一周便当🍱合集11的做法 豆芽香干胡萝卜(冰箱里抓到谁吃谁😂)煎蛋饺白米饭 玉米饭,红薯青蒜炒五花肉油煮花菜 白米饭扁豆角炒胡萝卜牛肉焖豆腐(麻婆豆腐做法,把红油豆瓣换成无油的豆瓣酱) 芋头红薯番茄龙利鱼(加几勺新疆番茄膏,番茄味道更浓) 白米饭青椒炒鸡胸肉 小贴士减脂小贴士:红油豆瓣酱 换成 无油豆瓣酱番茄沙司 换成 无添加的番茄膏