水晶四季健康沙拉~

不便发图哈😂😂😂😂
在所有菜中，沙拉是最简单最健康的啦~味道也是很好的哟！
这个用料是1~2人份的哟！

用料  

水晶四季健康沙拉~的做法  

1. 取糯米糍荔枝6粒去除核和壳，果肉对半切开。

2. 洗净各种蔬菜沥干水分，芦笋切成4cm左右的段，入开水焯水片刻，捞出过冷水，樱桃萝卜洗净切成薄片备用。

3. 面包切成2cm见方的丁，入烤箱160度烘烤5分钟。

4. 将上述材料依次放入器皿中，浇上芝麻味沙拉酱即可。

5. 荔枝泡沫:将荔枝汁、苹果醋和大豆卵磷脂放入料理机中打出泡沫，用勺子舀出泡沫放在沙拉顶部装饰即可。