最简单有营养的蔬菜 本文已影响 7.7K人 能吃到蔬菜最自然的味道,有点淡淡的甜。特别合适三高者食用 用料 西兰花 几朵 花菜 几朵个 胡萝卜 1根根 最简单有营养的蔬菜的做法 清水里,放少许盐,放一小粒冰糖煮开,把所有菜放进去,煮熟,捞出就可以了。 小贴士盐和糖一定要少,才可以吃到蔬菜原味。