素食︶腰果鲜汤浸丝瓜
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☀️ “人之初,性本善”
“人之初,性本善”。一个人小的时候,良心都很善良的,怎么会变恶了?跟恶人在一起的时间长了,可能瞋恨心时间太长了,所以,要用本初的觉醒,就是说,用你还是非常纯洁的时候的想法来考虑现在的问题。
B 7-43
用料
材料:丝瓜,蘑菇,腐竹,杞子,姜。 | |
调味料:植物油,腰果酱,松茸鲜蔬粉,黑胡椒粉。 |
素食︶腰果鲜汤浸丝瓜的做法
做法:
1、丝瓜去皮切块。蘑菇去头洗净切片(出水)。腐竹泡发好切条。姜切片。2、腰果酱用热水调融成汤。
3、热锅下油爆香姜,将食材炒香,再倒入腰果酱汤和松茸鲜蔬粉稍煮,然后装入大碗,放入杞子装饰,再洒小许黑胡椒粉即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。