枸杞栗薯甜汤
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红薯除了蒸和烤,做起甜汤来也别有一番风味。特别是加入枸杞、百合、红糖等食材之后,鲜甜的汤汁和软糯的薯肉搭配得恰到好处。今天分享的这道红薯甜汤,我还加入了应季的板栗,鲜香的味道就更加出众了,赶紧尝尝吧~
用料
红薯 | 300g |
板栗 | 150g |
鲜百合 | 15g |
枸杞 | 5g |
红糖 | 3g |
清水 | 800g |
枸杞栗薯甜汤的做法
去皮板栗倒入汤锅中,加入800g清水。
大火煮开后转中火,继续煮约20分钟。
红薯去皮切小块。
加入到汤锅中,再放入鲜百合,中小火继续煮约15分钟。
如果买不到鲜百合,也可以用提前泡软的干百合代替。拌入红糖和枸杞。
红糖可以让汤汁色泽更加诱人,也可以用细砂糖代替。糖的分量根据食材的甜度和个人口味调整即可。继续煮至红糖融化,即可出锅。